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sábado, 25 de octubre de 2014

Viajar a Marruecos en coche: consejos sobre salud Autofácil

Viajar a Marruecos en coche: consejos sobre salud

Marruecos es un destino de viaje apasionante que, por su proximidad, es factible recorrerlo con nuestro propio coche. Para disfrutar plenamente del viaje conviene que tengas en cuenta una serie de consejos acerca de la salud y que tengas siempre a mano estas direcciones de interés.

Salud

Asistencia médica

Cuando sales de las poblaciones grandes, no siempre es fácil encontrar atención médica primaria si la necesitas. En algunos hoteles, puede ser que te faciliten información acerca del centro médico más cercano o bien en las webs de las embajadas a veces hay listados de los médicos y clínicas por población. Pero si te encuentras ante una emergencia, lo más acertado es que contactes con la embajada o bien con el consulado español.

Vacunación

En cuanto a las vacunas, a los ciudadanos europeos no se les exige ninguna vacuna ni tratamiento antipalúdico, pero a modo de precaución, sí que se aconseja estar vacunado contra las enfermedades tifoideas y el tétanos. La primera de ellas está disponible en farmacias y consta de tres pastillas que se han de tomar una cada día en tres días consecutivos. Hay que tomarla con meses de antelación, puesto que tarda unos meses en ser totalmente efectiva. En cuanto a la del tétanos, también se vende en las farmacias en formato inyectable. Después de la estancia en Marruecos, es recomendable ponerse la del recordatorio.

Medicamentos

Otro apunte relacionado con la salud es que si necesitas tomar algún medicamento con periodicidad durante tu viaje, es mejor que lo lleves ya desde casa porque las medicinas son muy caras en la tierra del Sahara. Para que te hagas una idea, una caja de amoxicilina (antibiótico) que en España puede rondar los 4-5 €, en Marruecos la consigues por 20 €. Es recomendable que las medicinas que se porten vayan en sus envases originales, con el etiquetado claro, además de una carta fechada y firmada por el médico que describa el estado del viajero y las medicinas que necesita, con la denominación genérica. En caso de necesitar jeringuillas, es imprescindible llevar una carta del médico que demuestre la necesidad de la medicación.

Prevención

Visita al dentista antes de viajar si la estancia va a ser larga e incluye gafas o lentillas de repuesto. Como visitarás zonas muy aisladas del país, se recomienda realizar algún curso de primeros auxilios como los que ofrece Cruz Roja.

Seguro médico

Es básico viajar con un seguro médico adecuado, ya que el sistema sanitario nacional no siempre es perfecto, y los escasos hospitales privados de calidad son para bolsillos muy saneados. Otra opción es contar con una póliza que pague directamente al establecimiento médico en vez de tener que afrontar los costes durante el viaje y solicitar el reembolso posteriormente, aunque, en la práctica, la mayor parte del personal de los hospitales y médicos pide que se les pague por adelantado. En caso de tener que gestionar después el reembolso, acuérdate de guardar bien toda la documentación. Lleva contigo una copia de la póliza para evitar retrasos si necesitas un tratamiento de urgencia. Apúntate el teléfono de la compañía con la que has contratado la póliza. Es mejor que te cuenten antes de pisar Marruecos con qué médicos privados trabajan para poder llamarlos en caso de necesidad. La póliza que elijas debería cubrir la repatriación o el transporte en avión o ambulancia hasta un hospital de alguna gran ciudad, lo que resulta muy tranquilizador en casos graves.

El botiquín

  • Antibióticos
  • Jabón de manos antibacteriano
  • Antidiarreicos (loperamida)
  • Paracetamol o aspirinas
  • Antiinflamatorios (ibuprofeno)
  • Antihistamínicos (para alergias o fiebre del heno)
  • Pomada antibacteriana para cortes y quemaduras
  • Pomada con esteroides o cortisona (para reacciones alérgicas)
  • Vendas y gasas
  • Esparadrapo
  • Tijeras, imperdibles y pinzas
  • Termómetro
  • Navaja
  • Repelente contra insectos que contenga DEET
  • Insecticida para ropa, tiendas y mosquiteras
  • Protector solar
  • Solución de rehidratación oral
  • Yodo u otras pastillas purificadoras de agua
  • Jeringuillas estériles

Direcciones de interés

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