martes, 8 de agosto de 2017

Arrancan las obras para el arreglo del deslizamiento de la A-7 granadahoy.com

No se cortará la autovía, pero quedarán solo dos carriles, situación similar a la actual

Las máquinas ya trabajan en la zona.
Las obras para arreglar el deslizamiento que motivó el corte de un carril en cada uno de los sentidos de la circulación de la A-7, a la altura del municipio de Gualchos-Castell de Ferro, ya han comenzado. Las máquinas se encuentran en la zona trabajando en la parte superior de la montaña para después acometer la parte de la calzada. Según informaron fuentes de la Subdelegación del Gobierno a este periódico, se ha procedido "desde la semana pasada" a la "mejora de los carriles que van hacia Almería y para los que se desviarán en principio el tráfico, para trabajar en los que se dirigen a Cádiz".
La alcaldesa de la localidad costera, Antonia Antequera, confirmó a Granada Hoy que "las máquinas se han estado preparando para acometer la intervención, con trabajos previos". En concreto, se trata del acondicionamiento para el carril en sentido Albuñol. Sin embargo, la regidora mostró su preocupación ante un eventual corte en la circulación. "Yo creo que al final eso no ocurrirá, sino que primero darán paso en un carril y luego en otro", comentó la edil.
Efectivamente, fuentes del Ejecutivo central explicaron que el corte total de la A-7 no se va a producir, sino que primero se cortará en sentido Málaga y luego Almería, recayendo en el otro todo el peso de la circulación, aunque seguirá habiendo un carril en cada sentido, como hasta ahora. A pesar de que uno de los dos carriles en ambos sentidos lleva cortado desde hace 8 meses, la situación hasta ahora "no ha afectado" al municipio, que incluso este año ha recibido un buen número de visitantes, sobre todo, este verano.
Tramo con la reducción de carriles.

"No se han producido caravanas ni retenciones", afirmó la alcaldesa. Asimismo, Antequera creía que las obras ya en la parte de calzada se producirían cuando terminara la temporada estival, para no entorpecer los desplazamientos de los turistas, que van a más en este municipio desde la apertura de la autovía. Sin embargo, desde el Gobierno han preferido no esperar más para esta actuación, que ya se lleva retrasando durante demasiados meses, aunque desde Fomento no han avanzado información acerca de los nuevos plazos.
Y es que en marzo de este año se preveía que hubieran empezado las obras, pero el retraso de los trámites burocráticos entorpecieron el cumplimiento de los planes. De una parte, el Ejecutivo central culpó a la Junta de Andalucía de no haber concedido los permisos pertinentes para realizar las voladuras que precisa esta intervención, que moverá 300.000 metros cuadrados de arena y materiales. Por otro, la administración autonómica culpó al Ministerio de Medio Ambiente de la falta de permisos. Finalmente, toda la documentación quedó zanjada en junio y en julio se presentaron las máquinas en el terreno. El importe total de esta obra, declarada por el Gobierno como "urgente" asciende a 2,4 millones de euros.

Eclipse de Luna, un fenómeno natural para el recuerdo granadahoy.com

  • Anoche el satélite se tiñó de marrón dejando imágenes únicas
  • El acontecimiento se produce cuando se alinean el Sol, la Tierra y la Luna y esta atraviesa la sombra que proyecta el planeta
La luna se vió de un color rojizo saliendo detrás de la Sierra.
Los granadinos estuvieron ayer pendientes de la Luna más que cualquier otro día. Observar el satélite de la Tierra es un placer cada día, sobre todo cuando hay Luna llena, pero ayer era sin duda obligado por el eclipse que se pudo ver y que dejó estampas insólitas. Aunque no estábamos en la parte del mundo más orientada a ver la Luna rojiza, sí que se vio diferente, por lo que fueron numerosos los granadinos que se apostaron en miradores y lugares visibles para observar el espectáculo natural.
Eclipse de Luna, otro de Sol, la lluvia de Perseidas y varias conjunciones planetarias serán los fenómenos astronómicos que se podrán contemplar durante todo este mes de agosto, varios de ellos a simple vista fuera de núcleos urbanos. Según explica el portal meteorológico eltiempo.es y recoge Europa Press, agosto es también buen momento para observar los planetas del Sistema Solar, principalmente Júpiter y con algún telescopio se podrán apreciar satélites de este planeta como Ganímedes, Ío, Europa y Calisto.
Los cuatro "satélites galileanos" ya que fueron observados por primera vez por Galileo y le permitieron comprender que todos los planetas giran alrededor del Sol. Además, con un telescopio o prismáticos astronómicos podrán distinguirse diversos detalles de la superficie lunar y observar los objetos Messier: un conjunto de cúmulos globulares (agrupaciones de estrellas), nebulosas y galaxias que pueden verse con un telescopio mediano.
Eltiempo.es recomienda mirar al cielo durante una media hora y observar las estrellas en zonas apartadas de núcleos urbanos, alejados de la contaminación lumínica.
Para hoy martes recomienda ver la Luna llena, la 'Luna del Esturión', como se llama a la Luna llena de agosto porque es el momento en el que les era más fácil pescar esturiones a las tribus norteamericanas. Las semanas siguientes la luna irá saliendo cada vez más tarde e incluso será visible a primeras horas de la mañana. El día 10, si el cielo está lo suficientemente oscuro se podrá ver la conjunción entre la Luna y Neptuno pero será necesario un telescopio de al menos 4" de diámetro. El fenómeno comenzará hacia las 23:00 horas cuando ambos estarán unos 7 grados por encima del horizonte, habrá que esperar hasta las 04:00h para poder verlo en su momento de mejor visibilidad.
Fueron muchos los granadinos que estuvieron pendientes.
Del 12 al 13 de agosto, las Lágrimas de San Lorenzo o lluvia de Perseidas, según el tiempo.es no serán tan espectaculares como el año pasado, cuando hubo una lluvia "anormalmente activa". Días más tarde, el 15 de agosto la Luna estará en fase de cuarto menguante, aparecerá por el horizonte hacia la 01:15 horas y desaparecerá poco después del amanecer, hacia las 07:05 de la mañana. Será un buen momento para observar el firmamento a horas más tempranas, de manera que el brillo del satélite no oscurezca a los objetos más tenues.
El 19 de agosto, la conjunción entre Venus y la Luna empezará a las 04:35 horas y alcanzará su punto más alto en el cielo poco antes de la llegada del amanecer. El 21 de agosto se producirá un eclipse total de Sol en España solo será visible en ciertos lugares de la Península Ibérica, en forma de eclipse parcial de Sol, coincidente con el momento del ocaso.

lunes, 7 de agosto de 2017

¿Realmente le debemos la modernidad al capitalismo? elhuffingtonpost

GETTY IMAGES
La narratura del capitalismo
Una de las afirmaciones que los apologistas del capitalismo más repiten y menos se cuestiona es aquella que afirma que este ha sido el sistema que más riqueza y más progreso ha creado en la historia. Le debemos Internet, los aviones, YouTube, las computadoras desde la que escribimos y todo el adelanto médico y las libertades sociales e individuales que podemos encontrar hoy.
El capitalismo no es el peor ni el menos criminal de los sistemas que hayan existido, pero esta interpretación arrogante es, además, un secuestro que la ignorancia le hace a la historia.
En términos absolutos, el capitalismo es el período (no el sistema) que ha producido más riqueza en la historia. Esta verdad sería suficiente si no consideramos que es tan engañosa como cuando en los años 90 un ministro uruguayo se ufanaba de que en su gobierno se habían vendido más teléfonos móviles que en el resto de la historia del país.
La llegada del hombre a la Luna no fue simple consecuencia del capitalismo. Para empezar, ni las universidades públicas ni las privadas son, en sus fundamentos, empresas capitalistas (excepto algunos pocos ejemplos, como el fiasco de Trump University). La NASA tampoco fue nunca una empresa privada sino estatal y, además, se desarrolló gracias a la previa contratación de más de mil ingenieros alemanes, entre ellos Wernher von Braun, que habían experimentado y perfeccionado la tecnología de cohetes en los laboratorios de Hitler, quien invirtió fortunas (cierto, con alguna ayuda económica y moral de las grandes empresas norteamericanas). Todo, el dinero y la planificación, fueron estatales. La Unión Soviética, sobre todo bajo el mando de un dictador como Stalin, ganó la carrera espacial al poner por primera vez en la historia el primer satélite, la primera perra y hasta el primer hombre en órbita doce años antes del Apollo 11 y apenas cuarenta años después de la revolución que convirtió un país atrasado y rural, como Rusia, en una potencia militar e industrial en unas pocas décadas. Nada de eso se entiende como capitalista.
Claro, el sistema soviético fue responsable de muchos pecados morales. Crímenes. Pero no son las deficiencias morales las que distinguían al comunismo burocrático del capitalismo. El capitalismo sólo se asocia con las democracias y los Derechos Humanos por una narrativa, repetitiva y abrumadora (teorizada por los Friedman y practicada por los Pinochet), pero la historia demuestra que puede convivir perfectamente con una democracia liberal; con las genocidas dictaduras latinoamericanas que precedieron a la excusa de la guerra contra el comunismo; con gobiernos comunistas como China o Vietnam; con sistemas racistas como Sudáfrica; con imperios destructores de democracias y de millones de habitantes en Asia, África y América latina, como en los siglos XIX y XX lo fueron Inglaterra, Bélgica, Estados Unidos, Francia, etc.
La llegada a la Luna como la creación de Internet y las computadoras que se atribuyen al capitalismo fueron básicamente (y, en casos, únicamente) proyectos de gobiernos, no de empresas como Apple o Microsoft. Ninguno de los científicos que trabajaron en esos revolucionarios programas tecnológicos lo hizo como empresario o buscando hacerse ricos. De hecho, muchos de ellos eran ideológicamente anticapitalistas, como Einstein, etc. La mayoría eran profesores asalariados, no los ahora venerados entrepreneurs.
A esta realidad hay que agregar otros hechos y un concepto básico: nada de esto surgió de cero en el siglo XIX o en el siglo XX. La energía atómica y las bombas son hijas directas de las especulaciones y los experimentos imaginarios de Albert Einstein, seguido de otros genios asalariados. La llegada del hombre a la Luna hubiese sido imposible sin conceptos básicos como la Tercera ley de Newton. Ni Einstein ni Newton hubiesen desarrollado sus maravillosas matemáticas superiores (ninguna de ellas debidas al capitalismo) sin una plétora de descubrimientos matemáticos introducidos por otras culturas siglos antes. ¿Alguien se imagina el cálculo infinitesimal sin el concepto del cero, sin los números arábigos y sin el algebra (al-jabr), por nombrar unos pocos?
Ninguna gran revolución científica del Renacimiento y la Era Moderna (Averroes, Copérnico, Kepler, Galileo, Pascal, Newton, Einstein, Turing, Hawking) se debió ese sistema. El capitalismo salvaje produjo mucho capital y muchos Donad Trump, pero muy pocos genios.
Los algoritmos que usan las computadoras y los sistemas de internet no fueron creados ni por un capitalista ni en ningún período capitalista sino siglos atrás. Conceptualmente fue desarrollado en Bagdad, la capital de las ciencias, por un matemático musulmán de origen persa en siglo IX llamado, precisamente, Al-Juarismi. Según Oriana Fallaci, esa cultura no dio nada a las ciencias (irónicamente, el capitalismo nace en el mundo musulmán y el mundo cristiano lo desarrolla).
Ni el alfabeto fenicio, ni el comercio, ni las repúblicas, ni las democracias surgieron en el periodo capitalista sino decenas de siglos antes. Ni siquiera la imprenta en sus diferentes versiones alemanas o china, un invento más revolucionario que Google, fueron gracias al capitalismo. Ni la pólvora, ni el dinero, ni los cheques, ni la libertad de expresión.
Aunque Marx y Edison sean la consecuencia del capitalismo, ninguna gran revolución científica del Renacimiento y la Era Moderna (Averroes, Copérnico, Kepler, Galileo, Pascal, Newton, Einstein, Turing, Hawking) se debió ese sistema. El capitalismo salvaje produjo mucho capital y muchos Donad Trump, pero muy pocos genios.
También el capitalismo es el único sistema que ha puesto a la especie humana al borde de la catástrofe global.
Por no hablar de descubrimientos más prácticos, como la palanca, el tornillo o la hidrostática de Arquímedes, descubiertas hace 2300 años. O la brújula del siglo IX, uno de los descubrimientos más trascendentes en la historia de la humanidad, por lejos más trascendente que cualquier teléfono inteligente. O la rueda, que se viene usando en Oriente desde hace seis mil años y que todavía no ha pasado de moda.
Por supuesto que entre la invención de la rueda y la invención de la brújula pasaron varios siglos. Pero el tan vanagloriado "vertiginoso progreso" del periodo capitalista no es ninguna novedad. Salvo periodos de catástrofe como lo fue la peste negra durante el siglo XIV, la humanidad ha venido acelerando la aparición de nuevas tecnologías y de recursos disponibles para una creciente parte de la población, como por ejemplo lo fueron las diferentes revoluciones agrícolas. No es necesario ser un genio para advertir que esa aceleración se debe a la acumulación de conocimiento y a la libertad intelectual.
En Europa, el dinero y el capitalismo significaron un progreso social ante el estático orden feudal de la Edad Media. Pero pronto se convirtieron en el motor de genocidios coloniales y luego en una nueva forma de feudalismo, como la del siglo XXI, con una aristocracia financiera (un puñado de familias acumulan la mayor parte de la riqueza en países ricos y pobres), con duques y condes políticos y con villanos y vasallos desmovilizados.
El capitalismo capitalizó (y los capitalistas secuestraron) siglos de progreso social, científico y tecnológico. Por esa razón, y por ser el sistema global dominante, fue capaz de producir más riqueza que los sistemas anteriores.
El capitalismo no es el sistema de algunos países. Es el sistema hegemónico del mundo. Se pueden mitigar sus problemas, se pueden desmantelar sus mitos, pero no se puede eliminar hasta que no entre en su crisis o declive como el feudalismo. Hasta que sea reemplazado por otro sistema. Eso en caso de que quede planeta o humanidad. Porque también el capitalismo es el único sistema que ha puesto a la especie humana al borde de la catástrofe global.

"Los niños con talento matemático dicen que son foco de mofas" granadahoy.com

"Los niños con talento matemático dicen que son foco de mofas" JAVIER ALBIÑANA

¿El talento matemático se tiene o se crea?
-Hay quien tiene esa capacidad, pero también quien con menos capacidad trabaja y lo desarrolla.
-¿Tenemos en España un problema con las matemáticas?
-No. A nivel científico somos muy buenos. Como país estamos en el top 10 en producción científica en matemáticas.
-¡Quién lo diría con los resultados de PISA!
-Parece que en enseñanzas medias la atención a la diversidad se hace a la baja. El profesorado se vuelca con los alumnos con problemas de aprendizaje. El sistema antiguo era al revés. Si eras listo, sobrevivías. Hemos seguido estándares anglosajones de una formación general más básica con la idea de que se especialicen más rápido cuando se gradúen. El problema es si la formación universitaria que damos completa eso o no.
-Parece poco convencido.
-No existe una visión objetiva de esta cuestión. Si quieres formación especializada o inviertes mucho dinero para que sea adecuada a cada grupo y nivel, o atiendes a los más débiles pero no a los más fuertes.
-Y se pierde talento.
-Una cosa lleva a la otra. Si no tienes dinero, tiempo o capacidad mientras dedicas la clase a atender a los alumnos con dificultades de aprendizaje, quien no las tiene se aburre.
-Desde la Real Sociedad de Matemáticas se habló de algo tan espinoso como segregar alumnos por capacidades. ¿Comparte el criterio?
-Se percibe mal porque se considera elitista. Si un niño juega a fútbol nadie piensa que es elitista, pero si se entrena en matemáticas, literatura o pintura, sí. ¿Por qué jugar a baloncesto es normal pero el ballet es elitista? Hay un sesgo que indica que la cultura es elitista pero estar en un club de atletismo que separa a los niños por capacidades, no. También veo que existen muchas sinergias entre los estudiantes de modo que si en un grupo hay dos o tres buenos tiran de todo el grupo. Separar por capacidades es aberrante. Es como separar niños y niñas, y cosas de ese tipo. Yo no soy pedagogo y de los pequeños sólo veo a chicos superlistos. Me imagino que esos chicos que leen literatura seria y hablan como mayores se tienen que sentir como bichos raros en clase. Ellos cuentan que son foco y objetivo de bromas y mofas.
-Eso es duro.
-Bueno, son diferentes y la sociedad no homogeneiza al que parece raro. En parte, la sociedad funciona porque homogeneiza a los individuos y estos niños a veces se sienten raros. Uno de los puntos fuertes de nuestro proyecto en Estalmat es crear grupos y cohesión social para que vean que no son raros, que hay otros iguales.
-¿Cómo seleccionan a los alumnos que entran en Estalmat?
-Llegan con el aval de un profesor. Nosotros les hacemos una prueba y después una entrevista. Se seleccionan a 25 en Andalucía oriental, que reciben clases en la Universidad de Granada, y otros 25 en Andalucía occidental, que acuden a la Universidad de Sevilla.
-¿Qué proceso siguen?
-Tienen 24 clases en el curso académico que intentamos que no interfieran en la vida familiar ni académica. Las clases se hacen en sábado, en dos sesiones de hora y media, reciben contenidos que no tienen nada que ver con lo que ven en el instituto o, incluso, en la carrera si algún día llegan a estudiar Matemáticas.
-¿Qué les enseñan?
-Yo, por ejemplo, les hablo de cómo funciona un GPS, cómo se lee un mapa, de teoría de grafos de redes de conexiones, probabilidad... Todo aderezado con historia y algo de literatura.
-¿Buscan talento?
-El fundador del proyecto, Miguel de Guzmán, decía que ofrecerle a estos jóvenes algo más allá de la educación estándar es una forma de revertir a la sociedad lo que la sociedad hace por nosotros porque los que hacemos matemáticas puras no salvamos vidas ni enviamos cohetes al espacio. Somos como los pintores, que crean belleza pero tampoco hacen nada que revierta específicamente en la sociedad.
-De pronto las matemáticas, con su pleno empleo, parecen haber captado la atención de los jóvenes y han subido las notas de acceso a la universidad para esta carrera.
-Tuvimos una temporada baja coincidiendo con el tope de desarrollo económico. Creo que cuando hay dinero la familia y la sociedad presiona a los estudiantes brillantes para que estudien, por ejemplo, ingenierías porque tienen más prestigio social y dan más dinero. Ahora, con las vacas flacas, las ingenierías ya no se ven tanto como una garantía, de modo que si haces Matemáticas y encima vas a tener trabajo...
-Parece también que ahora un matemático sirve para muchas cosas.
-Hace 30 años te dedicabas a la enseñanza, la investigación o la banca. Ahora muchos trabajan en informática, que apareció como una escisión de las matemáticas, y en consultoría. La Real Sociedad de Matemáticas ha hecho informes donde se ve que hay pleno empleo y un abanico de posibilidades muy amplio.

Zonas azules de la arena gtanadahoy.com

TRIBUNA


ANTONIO MONTERO ALCAIDE
Escritor

Zonas azules de la arena
No, no es el caso de esas atracciones que pretenden simular el oleaje de las mareas con un efecto mecánico en las aguas de un circuito. Ni de las playashechas en el ensanche de las riberas de un río de aguas mansas, con profundidad regulada por una compuerta en el dique que se levanta a propósito. Tampoco de las instalaciones, casi a modo de playas vintage, dispuestas en plena ciudad para conjurar el "aquí no hay playa". De nada de eso se trata, sino de las propias y genuinas playas sometidas a una regulación que ordene el afincarse en ellas para apurar las jornadas de vacaciones.
Parece, entonces, que la coerción, bajo la forma de multas, debe disciplinar la voluntad -prima hermana, en ciertas ocasiones, de la real gana- de una abigarrada concurrencia. Porque la densidad de bañistas en muy populosas playas alcanza índices poco propicios para la convivencia y el tránsito. Es más, aunque poco tengan que ver las razones con las ya menos recurrentes y estivales ocupaciones de fincas, muchos veraneantes son dados a madrugar para hacerse con los mejores sitios de las playas. Cuando todavía no se han retirado los camiones y las máquinas del servicio de limpieza o algunos piteros, también madrugadores, que buscan valiosas piezas del descuido o del olvido entre latas enterradas en la arena.
Litigios se dan entre acaparadores de espacio ya que, como en los números del médico, hay quien clava los palos de varias sombrillas hasta que llegan sus moradores. De modo que la policía local, ordenanza y cinta métrica en mano, tiene que vérselas no solo para impedir tan tempranera ocupación, sino asimismo para comprobar la distancia entre la orilla del mar y la primera línea de sombrillas, a fin de que se mantenga expedito el espacio suficiente para el paseo remojado en las mareas. En fin, las normas y disposiciones del urbanismo llevadas al régimen de ocupación de las playas, con multas que quién sabe si acabarán poniéndose algún día por superar el tiempo de los turnos rotatorios en las zonas azules de la arena.
Los biólogos entienden por gregarismo la tendencia de algunos animales a agruparse y, aunque el género humano no la presente del todo -porque también hace de las suyas la misantropía, la aversión al trato como otras personas-, las concentraciones de bañistas en las playas, si no gregarias, sí resultan multitudinarias. Dado que, en el primer caso, la agrupación ayudaría a alcanzar propósitos comunes para el conjunto de los convivientes, además de un reparto de las tareas y una organización social, a manera de colmenas u hormigueros. En tanto que las multitudes son más del coexistir que del convivir, de la competencia que de la cooperación.
De ahí que los operarios o agentes prohíban ya en muchas playas tomar la arena antes de las 8 de la mañana con una provisión de sombrillas para, ya se dijo, marcar el territorio de la sombra. Incluso ayuntamientos hay que, ante el celo por la auténtica primera línea de playa, subastan con empresas la instalación de hamacas en esas privilegiadas zonas sin que quepa a los bañistas la ocupación pública. No pocas, por otra parte, son las circunstancias que provoca la multitud cuando no hay reserva de vecindad. Y al modo en que las conversaciones telefónicas en el AVE son escuchadas sin malsana curiosidad, sino por las poco cívicas, además de negligentes, maneras de algunos viajeros al aparato, los bañistas apretados bajo las sombrillas acaban conociendo cuestiones muchas veces escabrosas que la conversación de los de muy al lado detalla sin miramiento.
Si la orilla del mar ha quedado despejada para el paseo playero, no pocos mirones ociosos -aunque también los haya con logrado disimulo- se dan a la contemplación, al escrutinio, que abre los pestillos, cuando razones se encuentran, para las fantasías de la imaginación. Sin dejar atrás otros comportamientos incívicos que también merecen el reproche, la multa, de las ordenanzas. La evaluación fisiológica, en eufemismo pertinente, es uno de ellos, si bien con la dificultad de ser advertido y sancionado cuando las aguas menores se hacen en las aguas mayores adentro. Pero también se corrigen las prácticas sexuales en plena arena, por más que resulte un aprieto para el agente ante las circunstancias atenuantes que puedan esgrimir los así prendidos. Como mostrar el torso desnudo una vez se abandonan las lindes de la playa y el paseo marítimo da a las calles de la ciudad. Se advierte, por tanto, una regulación cívica y municipal de uso y estancia en las playas ante la concurrencia multitudinaria de los bañistas.
De modo que "estar de rodríguez", además de circunstancia socarrona, libra de los tormentos playeros en las más solitarias pero a la vez mejor acompañadas mareas de tierra adentro.

Alfornón acogerá el II Encuentro Municipal 'La Cultura de Sorvilán nos une' el 16 de agosto ideal.es

El evento pretende estrechar lazos y dar a conocer la riqueza del municipio que baja de la montaña al mar y que está formado por Sorvilán, Alfornón, Los Yesos y Melicena


El pueblo alpujarreño de Alfornón se prepara para acoger el II Encuentro Municipal ‘La Cultura de Sorvilán nos une’ el día 16 de agosto a partir de las diez de la mañana. Todas las actividades se realizarán en la Plaza de la Era. A las diez y media habrá un suculento desayuno popular ofrecido por las mujeres de Alfornón. Después habrá animación infantil, inauguración de los estands, degustación del plato alpujarreño, actuación del ‘Coro Rociero Aroma de Pueblo’ de Albuñol, actuación de ‘Melicena Dance’, entrega de premios y baile. Algunos carteles anunciadores del encuentro han sido colocados en el célebre restaurante ‘El Haza del Lino’ situado en la carretera de la Sierra de la Contraviesa y muy concurrido por vecinos de Alfornón y de otros lugares de la Alpujarra y de dentro y fuera de Andalucía.
Alfornón, Los Yesos y Melicena pertenecen al municipio de Sorvilán. Con este encuentro el Ayuntamiento de Sorvilán, con la colaboración de la Diputación provincial, la Mancomunidad de la Costa Tropical de Granada (no todos los 32 municipios de la Alpujarra Granadina pertenecen a la Mancomunidad de Municipios de la Alpujarra Granadina), el Centro Guadalinfo y los vecinos del municipio, pretende estrechar lazos y dar a conocer la riqueza del municipio a todo aquel que desee visitarlo y conocerlo a fondo. El primer encuentro se realizó el pasado año en Sorvilán.
La alcaldesa del municipio de Sorvilán es Pilar Sánchez Sabio, y el alcalde pedáneo de Alfornón es Francisco Rodríguez Antequera. El pueblo de Alfornón se encuentra situado en la Sierra de la Contraviesa, entre viñedos, higueras, almendrales, alcornoques, principalmente. Alfornón es un pueblo muy tranquilo y bello con pocos habitantes. Su vino es famoso dentro y fuera de la Alpujarra. Alfornón posee, entre otras cosas, una iglesia, una tienda de comestibles con precios muy competentes, un bar que pronto abrirá sus puertas, oferta turística y lugares de ensueño dentro y fuera del casco urbano. A mediados de agosto celebra sus famosas y concurridas fiestas patronales en honor a San Roque. Las gentes de este lugar son maravillosas y muy hospitalarias.

domingo, 6 de agosto de 2017

Lo que necesitaba saber para librarme de mi trastorno alimentario elhuffingtonpost

ENNIFER BURK/UNSPLASH
Mis problemas con la anorexia empezaron cuando descubrí que mi marido, padre de mis dos hijas, tenía una aventura. Por entonces yo tenía 30 años. Cuando se lo recriminé, ni siquiera parecía tener remordimientos. De hecho, ese mismo día se mudó a más de 700 kilómetros y yo pasé a ser una madre soltera. Es una locura cuánto cambió mi vida en un solo día. No tenía planeado el resto de mi vida, pero sí una vaga idea. Y esa idea se vino abajo de repente. Mi futuro pasó a ser terroríficamente incierto. Estaba decidida a volcar toda mi atención en mis hijas. No quería que sufrieran todo lo que estaba sufriendo yo. De este modo, ignoraba mi sufrimiento. ¿A quién pretendo engañar? No quería afrontarlo. No elegí pasar por un trastorno alimentario, pero fue mi modo de sobrellevar mi tristeza y de intentar controlar mi vida en una época en la que iba a la deriva.
La sola idea de comer me aterrorizaba, la necesidad de hacer ejercicio era abrumadora y la alegría que sentía cuando perdía peso era enorme pero efímera.
La sola idea de comer me aterrorizaba, la necesidad de hacer ejercicio era abrumadora y la alegría que sentía cuando perdía peso era enorme pero efímera. Mi meta era adelgazar aún más y me castigaba a mí misma todos los días para alcanzarla. Durante esta época gris con anorexia, me sentía enterrada en lo más profundo de un pozo oscuro, sin un solo atisbo de luz al que aferrarme. Estaba yo sola, atrapada y sin salida. Llegué a planear mi suicidio varias veces y pensé en otras medidas drásticas para acabar con esa tortura. Traté de salir del pozo comiendo, pero seguidamente me asediaban los remordimientos, me daba un atracón y me purgaba. Cuando me ocurría eso, me sentía aún más insegura y fuera de control, de modo que decidí que lo mejor era no intentar salir del pozo, pasara lo que pasase. Pero hay una parte testaruda en mi interior (mi familia y mis amigos pueden dar fe) que no iba a rendirse y buscó ayuda.
Ingresé durante cuatro meses en un centro especializado en trastornos alimentarios y lo di todo por recuperarme. Sin embargo, cuando se acabaron esos cuatro meses, aún tenía esa voz en mi cabeza que me incitaba a dejar de comer. Decidí seguir luchando y fue duro. Una parte de mí quería que me recuperara y la otra parte quería volver a la seguridad de ese pozo. Sí, parece una locura, pero en serio pensaba que estaba a salvo y al mando cuando me limitaba la comida. Ahora ya sé que era mi trastorno alimentario el que estaba al mando, no yo, y que ese pozo no era ningún refugio.
Afortunadamente, poco después me enseñaron las EFT (técnicas de libertad emocional), también conocidas como tapping (golpeteo). Se trata de una herramienta sencilla pero poderosa que consiste en realizar un golpeteo en los puntos de acupresión del cuerpo, como en la acupuntura, pero sin agujas, para ayudar a liberar sentimientos negativos y alcanzar la tranquilidad. El tapping me ayudó a superar el dolor por la infidelidad y a sobrellevar la responsabilidad de ser una madre soltera, pero también me ayudó a reconfigurar mi mente y mi concepción de mí misma.
Aunque ya había alcanzado un peso sano, aún creía que:
- No era especial
- No estaba integrada
- No tenía ningún propósito en la vida
- Era gorda y fea
- Era inferior a los demás
- No era lo suficientemente buena
- Nadie podía quererme
- Era una porquería de esposa, madre e hija
- Tenía que ser perfecta
- Tenía que saber hacer todo sin ayuda
    La voz de mi cabeza me decía que esos pensamientos dejarían de importarme si volvía a limitar mi alimentación para perder peso, pero escogí utilizar las técnicas de libertad emocional y ahora me siento feliz, segura de mí misma, positiva y con grandes expectativas de futuro. Ya no uso la comida como vía de escape o para estar al mando. Soy capaz de manejar el estrés de la vida y he encontrado una herramienta mucho más sana para ayudarme a sobrellevarlo todo.
    Los trastornos alimentarios no radican en la comida o en el peso, solo que se convierten en el centro de atención para evitar el problema de fondo.
    Los trastornos alimentarios no radican en la comida o en el peso, solo que se convierten en el centro de atención para evitar el problema de fondo. Para liberarse de un trastorno alimentario, la verdadera causa ha de ser tratada primero y hay que reconfigurar la mentalidad para que el trastorno alimentario pase a ser secundario.
    Las técnicas de libertad emocional transformaron mi vida incluso cuando pensaba que no había solución. Ahora soy terapeuta profesional de libertad emocional y ayudo a otras mujeres con trastornos alimentarios a retomar el control de su vida haciendo que afronten las verdaderas causas de sus trastornos en lugar de planificar sus dietas y pesos ideales. Si quieres conocer mejor cómo pueden ayudarte las técnicas de libertad emocional a superar tus trastornos alimentarios, te animo a que te descargues de forma gratuita mis vídeos (en inglés).